A sede da ANAFE, em Brasília, foi palco de evento especial em comemoração ao Dia das Mães, realizado ontem (19). A iniciativa teve como objetivo proporcionar um momento de autocuidado, bem-estar e troca de experiências entre as associadas.
A programação teve início com uma roda de conversa intitulada “Mãe, relaxa, você só precisa de um RESET!”, conduzida pela Procuradora da Fazenda Nacional, nutricionista funcional e aromaterapeuta Carolina Albuquerque Lima. Na conversa, Carolina abordou os princípios da medicina integrativa e a importância de reconhecer e acolher as próprias emoções, incentivando as participantes a se reconectarem consigo mesmas. Durante o encontro, também foram apresentados recursos terapêuticos e momentos de reflexão voltados ao equilíbrio físico e emocional.
Na sequência, as associadas participaram de sessões de mindfulness e ioga, conduzidas pelo Procurador Federal e associado da ANAFE, Francis Christian Alves Bicca, e pelo Juiz Federal Márcio Maia. Além das práticas corporais e meditativas, o momento incluiu um bate-papo com dicas práticas para aliviar o estresse e promover o relaxamento no dia a dia.
Idealizado pela Diretora de Assuntos Institucionais da ANAFE, Renata Azevedo, o evento foi pensado especialmente para mulheres que precisam de uma pausa na rotina intensa. Renata destacou que a sede da ANAFE está disponível para iniciativas que promovam o bem-estar e o desenvolvimento dos associados, reforçando o papel da associação como espaço acolhedor e multifuncional.
Ao final, as participantes foram recepcionadas com um coquetel, que proporcionou momento de confraternização, conexão e troca de vivências entre os presentes.
